Tapetes especiales para Yoga

La disciplina india tradicional por excelencia en todos los clubs deportivos por ser una actividad física de bajo impacto se involucra a todos los músculos del cuerpo, además de relajar articulaciones con estiramientos. La palabra Yoga proviene del sánscrito ioga, que a su vez proviene del verbo iush que quiere decir (colocar el yugo a dos bueyes para unirlos).

Entre la gran variedad de tipos de yoga que existen, desde el Karma yoga conocido por su gran devoción a Dios y a hacer el bien, hasta el Kriyá yoga dedicado a la acción, el Hatha yoga es el más difundido en todo el mundo y es conocido por su sistema de posturas físicas para meditación, y hoy en día es el más difundido en gimnasios, clubs y centros de acondicionamiento físico; sin embargo, siendo que originalmente se practicaba sobre pasto, una superficie regular para esta clase de posiciones y estiramientos puede resultar dolorosa sobre el suelo rígido por lo que utilizar tapetes para yoga fabricados en un polímero suave y resistente se ha convertido en una solución ideal para la práctica de esta disciplina física.

Yogui es el adjetivo utilizado para denominar a los practicantes de la disciplina india sobre tapetes para yoga. Y es que aunque hoy en día el yoga esté de moda como una serie de ejercicios y estiramientos para mejorar la circulación sanguínea y la elasticidad del cuerpo, el Yoga es una de las 6 disciplinas más ortodoxas del Budismo y por lo tanto, aunque en Occidente tiene apenas unas décadas, en oriente posee más de 35 siglos de antigüedad.

En el mundo moderno la práctica del yoga se ha expandido gracias a sus indiscutibles beneficios en la salud como la liberación del estrés y toxinas acumuladas en el sistema, la mejora de la postura corporal, una mejor oxigenación del cuerpo, un mejor funcionamiento del sistema digestivo, etcétera, sin embargo al practicarlo también es de ayuda utilizar ciertos aditamentos o herramientas que hacen más efectivos los beneficios del yoga, por ejemplo la ropa deportiva que proporciona comodidad y permite un mayor rango de movilidad en el cuerpo, y los tapetes para yoga que suavizan la superficie lo suficiente para no lastimarnos.